Senioren

Tanzfit

Erlebe mit "Tanzfit" die Wirkung von Musik und Bewegung auf Deinem Körper. In einer Gruppe aus Gleichgesinnten und mit guter Laune bringst Du Körper, Geist und Seele in Schwung. Mit kleinen Kombinationen und Choreografien sorgen wir für bessere Koordination und Beweglichkeit.

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Tanzen im Sitzen

Ausdauer, Konzentration und Koordination mit viel Spaß und Hingabe - für Senioren und alle diejenigen, die hauptsächlich im Sitzen trainieren können. Bei gymnastischen Tänzen oder mit Thementänzen legen wir viel Wert auf Freude an der Bewegung und Kommunikation.

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